Programme de coaching en groupe pour les jeunes francophones (16 à 24 ans) atteints de TDAH

Programme de coaching en groupe pour les jeunes francophones (16 à 24 ans) atteints de TDAH - automne 2026 

* ‎Ce programme s'adresse aux jeunes âgés de 16 à 24 ans chez qui un TDAH a été diagnostiqué (officiellement ou non) *

Nous sommes heureux de vous annoncer le lancement d'un nouveau programme pilote de 10 séances, offert dans un format accéléré sur 5 semaines.

Débutant le jeudi 5 novembre 2026 - 10 séances (2 jours par semaine pour 5 semaines)

Public cible : Jeunes francophones de 16 à 24 ans ayant un TDAH (diagnostiqué officiellement ou non)

Coût : 100 $ pour les 10 séances (10 $ par séance)

Dates des séances

Jeudis : 5, 12, 19 et 26 novembre, ainsi que le 3 décembre 2026

Lundis : 9, 16, 23 et 30 novembre, ainsi que le 7 décembre 2026

Horaire : 16h30 HAP / 17h30 HAR / 18h30 HNE / 19h30 HNA  *Les séances sont d'une durée de 75 minutes

(4:30pm PCT/ 5:30pm ABT/ 6:30pm EST/ 7:30pm AST)   

Lieu : En ligne sur Zoom

À quoi s'attendre?

Le programme se déroule deux fois par semaine, les lundis et jeudis, afin de vous permettre :

• d'apprendre des stratégies concrètes pour mieux gérer votre TDAH;
• de mettre ces stratégies en pratique entre les séances;
• d'échanger avec d'autres jeunes vivant des défis similaires;
• de recevoir du soutien dans l'atteinte de vos objectifs personnels.

Chaque séance de 75 minutes est animée par un coach spécialisé qui vous aidera à :

• mieux comprendre le TDAH;
• développer vos habiletés de fonctionnement exécutif;
• améliorer votre organisation, votre planification et votre gestion du temps;
• progresser vers les objectifs qui comptent pour vous.

 À NOTER : Ce programme n'est pas un webinaire, mais un programme psychoéducatif virtuel qui requiert votre participation active pour en tirer pleinement profit. Les séances ne seront pas enregistrées afin de protéger votre vie privée.

Les inscriptions sont maintenant ouvertes!   Inscrivez-vous

Politique de remboursement

Les frais d'inscription sont remboursables jusqu'à 7 jours avant le début du programme, soit jusqu'au 29 octobre 2026. Après cette date, les inscriptions ne sont plus remboursables.

Pour toute question, veuillez communiquer avec la Gestionnaire de programme du CSTC annie.desrochers@caddac.ca

Ce programme vous est offert grâce au soutien financier d'Elvium