{"id":3295,"date":"2021-09-15T11:25:06","date_gmt":"2021-09-15T15:25:06","guid":{"rendered":"https:\/\/caddac.ca\/?post_type=programs-events&#038;p=3295"},"modified":"2021-11-15T10:18:25","modified_gmt":"2021-11-15T15:18:25","slug":"tdah-et-sommeil","status":"publish","type":"programs-events","link":"https:\/\/caddac.ca\/fr\/programs-events\/tdah-et-sommeil\/","title":{"rendered":"TDAH et sommeil"},"content":{"rendered":"\n<p>T\u00e9l\u00e9chargez les <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/caddac.ca\/wp-content\/uploads\/Sommeil-et-TDAH-CADDAC.pdf\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/caddac.ca\/wp-content\/uploads\/Sommeil-et-TDAH-CADDAC.pdf\" target=\"_blank\">notes de pr\u00e9sentation<\/a> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"TDAH et Sommeil\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/enFtJeQRXUE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><u>R\u00e9sum\u00e9<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le TDAH est un trouble pr\u00e9sent pendant 24 heures. Les difficult\u00e9s de sommeil associ\u00e9es au TDAH comprennent un rythme circadien diff\u00e9r\u00e9 (s'endormir trop tard) et la pr\u00e9sence de variabilit\u00e9 dans les habitudes de sommeil pouvant varier d\u2019une nuit \u00e0 l\u2019autre. Les difficult\u00e9s de sommeil aggravent ensuite les probl\u00e8mes d'attention et de contr\u00f4le des impulsions. Le TDAH est un trouble de l'autor\u00e9gulation qui rend notamment l'entra\u00eenement \u00e0 un rythme de sommeil r\u00e9gulier plus difficile. Ce webinaire examinera comment les familles et les personnes atteintes de TDAH peuvent am\u00e9liorer ce cercle vicieux et comment, en obtenant une bonne nuit de sommeil, leur bien-\u00eatre pendant la journ\u00e9e peut \u00eatre am\u00e9lior\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><u>Bio<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sophie St-Pierre est une \u00e9tudiante de premi\u00e8re ann\u00e9e au programme de doctorat en psychologie clinique D. Psy \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec en Outaouais. Elle a travaill\u00e9 en tant qu\u2019assistante de recherche aupr\u00e8s des enfants ayant un trouble d\u00e9ficitaire de l\u2019attention avec ou sans hyperactivit\u00e9 (TDAH) et leurs parents. Sophie a des exp\u00e9riences de travail diverses aupr\u00e8s des enfants et des adolescents en tant qu\u2019enseignante suppl\u00e9ante, \u00e9ducatrice sp\u00e9cialis\u00e9e, tutrice, animatrice de camp d\u2019\u00e9t\u00e9 et psychom\u00e9tricienne. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, ces exp\u00e9riences de travail ant\u00e9rieures lui ont permis de travailler aupr\u00e8s des enfants et des adolescents pr\u00e9sentant un trouble du spectre de l\u2019autisme, une d\u00e9ficience intellectuelle, un TDAH et des troubles de l\u2019apprentissage. Sophie a toujours ador\u00e9 travailler et faire de la recherche aupr\u00e8s des enfants, des adolescents et leurs familles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e9l\u00e9chargez les notes de pr\u00e9sentation R\u00e9sum\u00e9 Le TDAH est un trouble pr\u00e9sent pendant 24 heures. Les difficult\u00e9s de sommeil associ\u00e9es au TDAH comprennent un rythme circadien diff\u00e9r\u00e9 (s'endormir trop tard) et la pr\u00e9sence de variabilit\u00e9 dans les habitudes de sommeil pouvant varier d\u2019une nuit \u00e0 l\u2019autre. 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