Je me souviens d'avoir assist\u00e9 \u00e0 un s\u00e9minaire \u00e0 l'universit\u00e9 o\u00f9 le professeur, faisant r\u00e9f\u00e9rence aux enfants ayant des difficult\u00e9s de fonctionnement ex\u00e9cutif, a dit que nous devions nous souvenir de \"pr\u00eater \u00e0 nos enfants nos lobes frontaux\". Ce qu'il voulait dire, c'est que pour les enfants qui ont des difficult\u00e9s de fonctionnement ex\u00e9cutif, comme c'est le cas de nombreux enfants atteints de TDAH, nous, en tant que parents, enseignants et autres professionnels de soutien, devrons souvent mod\u00e9liser directement et soutenir le d\u00e9veloppement de ces comp\u00e9tences avec nos enfants et nos jeunes. C'est une id\u00e9e \u00e0 laquelle je reviens souvent alors que ma fille et les jeunes que je soutiens dans ma pratique priv\u00e9e commencent leur retour \u00e0 l'apprentissage postsecondaire sur le campus. Pour certains \u00e9tudiants, ce mois-ci marque le premier retour \u00e0 l'apprentissage en personne depuis mars 2020. Pour d'autres, c'est la premi\u00e8re fois qu'ils se retrouvent sur le campus, car ils ont commenc\u00e9 leur exp\u00e9rience postsecondaire \u00e0 distance. Alors que les jeunes se pr\u00e9parent \u00e0 leurs transitions, cette id\u00e9e importante de pr\u00eater nos lobes frontaux est redevenue tr\u00e8s actuelle.
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Au cours des derni\u00e8res semaines, je me suis retrouv\u00e9 \u00e0 soutenir un certain nombre de jeunes dans leur projet de rentr\u00e9e universitaire en personne. Alors que l'on suppose souvent que les \u00e9tudiants sont impatients de retrouver une exp\u00e9rience sur le campus, beaucoup sont nerveux. Je me suis retrouv\u00e9 \u00e0 \"pr\u00eater \u00e0 mes enfants nos lobes frontaux\". Des id\u00e9es qui pourraient \u00eatre utiles \u00e0 d'autres parents et professionnels dans les semaines \u00e0 venir :<\/p>\n\n\n\n
Les horaires.<\/strong> Les \u00e9l\u00e8ves ont besoin d'aide en ce qui concerne leur notion du temps. Ils n'ont pas l'habitude des horaires des transports en commun, dont beaucoup ont chang\u00e9 pendant Covid, car de nouveaux itin\u00e9raires sont d\u00e9sormais en place. Ils ont besoin d'aide pour prendre en compte le temps n\u00e9cessaire pour passer les points de contr\u00f4le et apprendre \u00e0 utiliser les applications n\u00e9cessaires pour faciliter ce processus. Il faut \u00e9galement pr\u00e9voir le temps n\u00e9cessaire pour se rendre du campus aux emplois \u00e0 temps partiel. Une autre nouvelle exp\u00e9rience pour beaucoup d'entre eux. Je me suis retrouv\u00e9 \u00e0 aider de nombreux \u00e9tudiants \u00e0 programmer diverses alarmes et rappels afin d'aider leurs journ\u00e9es \u00e0 se d\u00e9rouler le mieux possible. Gestion de la charge de travail. <\/strong>De nombreux \u00e9tudiants n'ont pas re\u00e7u d'enseignement en personne au niveau postsecondaire. Je me suis retrouv\u00e9 \u00e0 rappeler aux jeunes comment se d\u00e9roulera l'apprentissage en personne. Ils s'inqui\u00e8tent des comp\u00e9tences en mati\u00e8re de prise de notes et des groupes en personne. De nombreux cours magistraux ont \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9s et les \u00e9tudiants ont pu mettre en pause les cours et r\u00e9\u00e9couter certaines parties du cours afin de peaufiner leurs notes. Ils sont nerveux \u00e0 l'id\u00e9e de perdre cette capacit\u00e9. Les bureaux d'accessibilit\u00e9 ont exig\u00e9 des courriels afin que les nouveaux am\u00e9nagements puissent \u00eatre mis en place en douceur. Les \u00e9tudiants se sentent d\u00e9pass\u00e9s. Organiser.<\/strong> De nombreux \u00e9l\u00e8ves demandent un soutien pour organiser les sacs et les fournitures. De nombreux \u00e9l\u00e8ves, en particulier dans les programmes pratiques comme l'art, n'ont jamais eu \u00e0 collecter et \u00e0 apporter leurs fournitures artistiques. L'organisation leur semble d\u00e9courageante. Ils ont oubli\u00e9 comment emballer les sacs de sport et les sacs \u00e0 dos, tout en s'assurant qu'ils ont des cartes de transport et des masques. Une \u00e9l\u00e8ve a racont\u00e9 qu'elle \u00e9tait assise dans sa chambre, incapable de commencer \u00e0 rassembler quoi que ce soit, car tout \u00e9tait trop lourd et son cerveau s'est tout simplement effondr\u00e9. Ensemble, nous avons suivi pas \u00e0 pas le processus d'organisation. J'ai parl\u00e9 \u00e0 haute voix de ma propre fa\u00e7on de penser en mati\u00e8re d'organisation, en montrant comment travailler par morceaux sur un processus \u00e9crasant. La nervosit\u00e9 de l'\u00e9l\u00e8ve a diminu\u00e9. Les comp\u00e9tences ont \u00e9t\u00e9 mod\u00e9lis\u00e9es et les effets personnels ont \u00e9t\u00e9 organis\u00e9s dans le processus. Anxi\u00e9t\u00e9. <\/strong>Les \u00e9l\u00e8ves sont enthousiastes. Mais ils sont aussi anxieux. Certains de mes \u00e9l\u00e8ves ont une bonne conscience d'eux-m\u00eames et peuvent reconna\u00eetre leur anxi\u00e9t\u00e9, tandis que d'autres parlent plus vaguement de leurs sentiments. Quoi qu'il en soit, le probl\u00e8me sous-jacent est l'anxi\u00e9t\u00e9 \u00e0 l'id\u00e9e d'\u00eatre \u00e0 nouveau en contact avec des gens. Ils s'inqui\u00e8tent des comp\u00e9tences sociales, de se faire des amis, de s'int\u00e9grer et de rester en bonne sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Chaque \u00e9l\u00e8ve a ses propres pr\u00e9occupations, mais beaucoup ne savent pas quoi faire de leurs sentiments. Je me suis retrouv\u00e9e \u00e0 les aider \u00e0 identifier ce qui les rend anxieux et \u00e0 discuter de strat\u00e9gies pour faire face \u00e0 leurs sentiments. Je leur ai rappel\u00e9 le pouvoir de la respiration. Je les ai aid\u00e9s \u00e0 d\u00e9velopper des scripts simples et directs qu'ils peuvent utiliser lorsqu'ils se sentent d\u00e9pass\u00e9s socialement. Pour certains, je les ai aid\u00e9s \u00e0 \u00e9crire des courriels ou \u00e0 t\u00e9l\u00e9phoner \u00e0 d'autres professionnels qui, dans le pass\u00e9, ont \u00e9t\u00e9 des sources de soutien th\u00e9rapeutique pour eux. Nos jeunes ont v\u00e9cu des ann\u00e9es tr\u00e8s difficiles. C'est une p\u00e9riode de leur vie o\u00f9 ils devraient se diversifier et en apprendre davantage sur qui ils sont en tant que jeunes adultes ind\u00e9pendants. Ils devraient s'efforcer de s'\u00e9loigner un peu de leur famille, mais beaucoup n'y sont pas parvenus. Ils sont ravis que leur monde commence \u00e0 s'ouvrir \u00e0 nouveau. Ils sont \u00e9galement d\u00e9pass\u00e9s, stress\u00e9s, anxieux et ne savent pas par o\u00f9 commencer. Ainsi, pour le reste de cette ann\u00e9e scolaire, et je suis certain que pour le d\u00e9but de la prochaine, je pr\u00eaterai mes lombaires frontales aux jeunes de ma vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Je me souviens d'avoir assist\u00e9 \u00e0 un s\u00e9minaire \u00e0 l'universit\u00e9 o\u00f9 le professeur, faisant r\u00e9f\u00e9rence aux enfants ayant des difficult\u00e9s de fonctionnement ex\u00e9cutif, a dit que nous devions nous souvenir de \"pr\u00eater \u00e0 nos enfants nos lobes frontaux\". 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