{"id":4531,"date":"2022-01-12T13:07:56","date_gmt":"2022-01-12T18:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/caddac.ca\/?p=4531"},"modified":"2022-01-12T13:07:59","modified_gmt":"2022-01-12T18:07:59","slug":"accueillir-a-bras-ouverts-le-parcours-inconnu-delever-un-enfant-atteint-du-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caddac.ca\/fr\/accueillir-a-bras-ouverts-le-parcours-inconnu-delever-un-enfant-atteint-du-tdah\/","title":{"rendered":"Accueillir \u00e0 bras ouverts le parcours inconnu d\u2019\u00e9lever un enfant atteint du TDAH"},"content":{"rendered":"\n

Alison Brazier, PhD<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alison Brazier est une m\u00e8re, une scientifique sp\u00e9cialiste de la sant\u00e9, et une coach TDAH pour les parents et les familles avec des enfants neurodivers.  Elle est la fondatrice de <\/em>Brilliant Not Broken Coaching and Consulting<\/em>.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Je me souviens encore tr\u00e8s bien du jour o\u00f9 mon fils de six ans m'a bris\u00e9 le c\u0153ur en d\u00e9clarant que son monde s'\u00e9croulait parce que son p\u00e8re et moi \u00e9tions toujours en col\u00e8re contre lui. \u00c0 l'\u00e9poque, nous n'avions aucune id\u00e9e qu'il avait un TDAH, et il a fallu attendre plusieurs ann\u00e9es avant qu'il ne soit diagnostiqu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Bien que ce ne soit que le d\u00e9but de notre parcours, nous avons r\u00e9alis\u00e9 que la vie quotidienne avec un enfant atteint du TDAH peut pr\u00e9senter d'\u00e9normes d\u00e9fis pour les parents. Ces d\u00e9fis r\u00e9sultent principalement d'un manque de compr\u00e9hension du fonctionnement du cerveau de l'enfant TDAH et des types de soutien dont il a besoin pour r\u00e9ussir.  Dans ma pratique du coaching parental et familial, j'\u00e9coute les parents d\u00e9crire des m\u00e9nages en crise en raison de conflits et de comportements difficiles, de l'absence d'accord parental entre les conjoints et de relations tr\u00e8s tendues entre les parents et les enfants.  Les parents se demandent : \u00ab Qu'est-ce qui ne va pas avec mon enfant ? \u00bb et  \u00ab Pourquoi est-ce que j'\u00e9choue en tant que parent ? \u00bb Dans les cas extr\u00eames, les parents ont m\u00eame exprim\u00e9 le d\u00e9sir d'abandonner leurs enfants, se sentant \u00e0 ce point bris\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n

Des recherches ont montr\u00e9 que les parents d'enfants atteints du TDAH subissent davantage de stress parental que les parents d'enfants non diagnostiqu\u00e9s (Theule et coll., 2010). En outre, il est prouv\u00e9 que les conflits conjugaux et les divorces sont plus fr\u00e9quents dans ces familles (Wymbs et coll., 2008).  Selon cette \u00e9tude, les parents d'enfants atteints du TDAH sont deux fois plus susceptibles de divorcer avant que leur enfant n'ait atteint l'\u00e2ge de huit ans.<\/p>\n\n\n\n

Comme je l'ai appris dans mon travail avec mes clients, l'exp\u00e9rience de mon fils n'est pas un cas particulier: les enfants et les adolescents qui vivent avec le TDAH ont souvent l'impression d'\u00eatre incompris. Cette impression s'accompagne d'un sentiment de honte et d'une faible estime de soi dus au fait qu'ils font constamment l'objet de commentaires n\u00e9gatifs et se sentent incapables de r\u00e9pondre aux attentes de leurs parents et de leurs enseignants.  Ces enfants et jeunes adultes expriment des inqui\u00e9tudes \u00e9motionnelles consid\u00e9rables. Ils se demandent souvent si leurs parents les aiment vraiment autant que leurs fr\u00e8res et s\u0153urs non atteints du TDAH et s'ils auront du succ\u00e8s \u00e0 l'avenir (puisqu'ils pensent qu'ils manquent de potentiel). Dans les cas les plus graves, certains ont m\u00eame des moments o\u00f9 ils se demandent si leur vie vaut la peine d'\u00eatre v\u00e9cue. Il est clair que l'enfant TDAH peut lui aussi se sentir bris\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Une \u00e9tude men\u00e9e au Royaume-Uni (2016) a examin\u00e9 l'impact du TDAH sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre des enfants qui en sont atteints et sur ceux de leurs fr\u00e8res et s\u0153urs.  Les r\u00e9sultats de cette \u00e9tude montrent que le TDAH est associ\u00e9 \u00e0 une r\u00e9duction substantielle de la qualit\u00e9 de vie, m\u00eame chez les personnes qui re\u00e7oivent un traitement.  Les participants \u00e0 l'\u00e9tude ayant un TDAH ont fait preuve d'un \u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral moins favorable, d'un bien-\u00eatre subjectif plus faible, d'un sommeil r\u00e9duit et sont plus susceptibles d'\u00eatre victimes d'intimidation par rapport \u00e0 leurs pairs non atteints du TDAH.  Les participants atteints du TDAH et leurs fr\u00e8res et s\u0153urs ont indiqu\u00e9 qu'ils \u00e9taient significativement moins satisfaits de leur famille et de la vie en g\u00e9n\u00e9ral.  Ces r\u00e9sultats sont coh\u00e9rents avec les recherches pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\n\n\n\n

Comment changer cette situation troublante ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je crois que la volont\u00e9 des parents de se lancer dans un parcours de croissance personnelle pour arriver \u00e0 une acceptation totale du diagnostic de leur enfant est un facteur cl\u00e9 pour aider les familles \u00e0 se sentir moins d\u00e9sempar\u00e9s. Comme le dit Jeff Foster dans son livre Deep Acceptance<\/em> (2012), \u00ab La souffrance est toujours, toujours l'invitation \u00e0 une acceptation profonde \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Selon la Dre Rita Eichenstein, neuropsychologue p\u00e9diatrique, l'acceptation est la cinqui\u00e8me \u00e9tape du processus de deuil chez les parents qui re\u00e7oivent un diagnostic pour un enfant atypique. Le livre du Dr Eichenstein, Not What I Expected : <\/em>Help and Hope for Parents of Atypical Children<\/em> [Pas ce \u00e0 quoi je m\u2019attendais : Aide et espoir pour les parents d'enfants atypiques], vise \u00e0 aider les parents d'enfants atteints de TDAH, d'autisme, de troubles d'apprentissage et d'autres troubles d\u00e9veloppementaux \u00e0 mieux comprendre et \u00e0 mieux g\u00e9rer leurs difficult\u00e9s \u00e9motionnelles.  Selon la docteure, les parents traversent un processus de deuil li\u00e9 \u00e0 la perte de leur enfant id\u00e9al, celui qu'ils esp\u00e9raient avoir, avant le diagnostic.  Elle mod\u00e9lise cette th\u00e9orie en se basant sur les cinq \u00e9tapes du deuil (apr\u00e8s la perte d'un \u00eatre cher) d\u00e9velopp\u00e9es par la Dre Elisabeth Kubler-Ross. Ces 5 \u00e9tapes sont : le d\u00e9ni, la col\u00e8re, le marchandage, la d\u00e9pression, et finalement, l'acceptation. Dans le mod\u00e8le de la Dre Eichenstein, chaque \u00e9tape implique diff\u00e9rentes r\u00e9actions au diagnostic de l'enfant.<\/p>\n\n\n\n

Tous les parents ne passent pas par les cinq \u00e9tapes du deuil : certains font plusieurs allers-retours entre les diff\u00e9rentes \u00e9tapes et d'autres restent bloqu\u00e9s \u00e0 une \u00e9tape sans pouvoir avancer.  Par exemple, un parent peut rester bloqu\u00e9 dans la phase de d\u00e9ni sans \u00eatre capable de la surmonter. Selon la Dre Eichenstein, si les parents ont du mal \u00e0 \u00ab se mettre sur la m\u00eame longueur d'onde \u00bb concernant l'\u00e9ducation de leurs enfants, c'est tr\u00e8s probablement parce que l'un d'entre eux est bloqu\u00e9 dans la phase de d\u00e9ni. Elle explique que cette situation est extr\u00eamement fr\u00e9quente et qu'en g\u00e9n\u00e9ral, celui qui est dans le d\u00e9ni est moins inform\u00e9 de ce que le diagnostic implique.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi l'acceptation est-elle si importante ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Au cours du processus du deuil, lorsque les parents atteignent l'\u00e9tat d'acceptation, ils en sont venus \u00e0 accepter v\u00e9ritablement l'enfant qu'ils ont et ont fait la paix avec la vie qu'ils vont d\u00e9sormais vivre.  Cela ne signifie pas que leur vie est facile ou qu'elle n'est pas \u00e9prouvante, mais en acceptant le diagnostic, le parent (et potentiellement toute la famille) cesse de r\u00e9sister \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 et devient capable d'envisager un avenir brillant.  Comme l'explique la Dre Eichenstein, l'acceptation \u00ab signifie que la souffrance et la joie peuvent coexister \u00bb.  Pour certains parents arriv\u00e9s \u00e0 cette phase, ils en viennent m\u00eame \u00e0 voir les avantages que le parcours du diagnostic inattendu leur a apport\u00e9s, \u00e0 eux et \u00e0 leur famille. Pour moi, l'acceptation m'a donn\u00e9 l'opportunit\u00e9 de devenir une coach TDAH pour les parents et de travailler au soutien des familles neurodiverses.<\/em><\/p>\n\n\n\n

L'acceptation est un processus qui se d\u00e9roule dans le temps.  Elle exige un engagement de la part du parent \u00e0 \u00e9voluer et \u00e0 apprendre, ainsi qu'\u00e0 maintenir une conscience et une reconnaissance de ses propres sentiments. Il existe de nombreuses cl\u00e9s pour l'acceptation d'un parent. Il est important qu'ils soient dispos\u00e9s \u00e0 acqu\u00e9rir une connaissance et une compr\u00e9hension du TDAH. Il faut \u00e9galement qu'ils aient envie de sortir du mode de survie et de trouver une meilleure fa\u00e7on de vivre. Un tournant d\u00e9cisif dans le processus d'acceptation est la capacit\u00e9 \u00e0 distinguer ce que l'enfant TDAH \"ne peut pas faire\" (par exemple, en raison de comp\u00e9tences ou de fonctions c\u00e9r\u00e9brales d\u00e9ficientes) de ce qu'il \"ne fera pas\" (un comportement plus intentionnel sur lequel il a un contr\u00f4le).<\/p>\n\n\n\n

Cette distinction peut ouvrir la porte \u00e0 la compassion, tant pour l'enfant que pour le parent. Lorsque les parents se rendent compte que leur enfant ne refuse pas d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment de se comporter d'une certaine mani\u00e8re, mais qu'il n'a pas la capacit\u00e9 de r\u00e9pondre aux attentes, l'\u00e9nergie au sein de la maison change radicalement.  Les parents sont alors en mesure de se concentrer sur le soutien \u00e0 apporter \u00e0 leur enfant pour qu'il d\u00e9veloppe les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires au lieu de le punir.  Comme le psychologue Dr Ross Greene est bien connu pour avoir d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab Les enfants r\u00e9ussissent s'ils le peuvent \u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Nos enfants sont profond\u00e9ment influenc\u00e9s par notre r\u00e9action \u00e0 leur neurodivergence.  Si nous nions, ignorons ou ne parvenons pas \u00e0 surmonter notre col\u00e8re ou notre d\u00e9pression face \u00e0 cette exp\u00e9rience parentale inattendue, nous montrons \u00e0 nos enfants (consciemment ou inconsciemment) que recevoir un diagnostic du TDAH n'est pas acceptable et sans espoir.  En r\u00e9alit\u00e9, le TDAH est consid\u00e9r\u00e9 comme l'un des troubles psychiatriques les plus faciles \u00e0 traiter.  Nous savons \u00e9galement que les personnes atteintes du TDAH n'ont pas seulement des difficult\u00e9s, mais que leur cerveau TDAH peut \u00e9galement leur offrir de grandes forces.  La t\u00e2che consiste \u00e0 les d\u00e9couvrir.<\/p>\n\n\n\n

L'autre jour, j'ai rappel\u00e9 \u00e0 mon fils adolescent qu'il avait oubli\u00e9 de rentrer les poubelles de la rue.  Il a alors d\u00e9clar\u00e9 avec une grande exasp\u00e9ration : \u00ab Je ne peux rien faire correctement ! \u00bb.  J'ai senti le stress monter en moi en pr\u00e9vision d'une interaction inconfortable.  Mais quand je me suis retourn\u00e9e pour le regarder, il avait un \u00e9norme sourire sur le visage : \u00ab Je plaisante, maman ! \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Il a maintenant d\u00e9velopp\u00e9 un sens de l'humour \u00e0 propos de nos p\u00e9riodes plus difficiles.  Je me suis rendue compte du chemin parcouru ensemble depuis ces jours o\u00f9 il avait l'impression que son monde s'\u00e9croulait et o\u00f9 j'avais l'impression que le mien s'\u00e9croulait aussi.  Il \u00e9tait difficile d'imaginer que les choses s'am\u00e9liorent, mais c'est le cas, de fa\u00e7on incommensurable. En acceptant compl\u00e8tement le TDAH de mon fils et ses autres neurodivergences, j'ai pu acqu\u00e9rir la libert\u00e9 et la capacit\u00e9 de devenir le parent que je voulais \u00eatre.  Le parcours est parfois difficile, mais si nous sommes pr\u00eats \u00e0 apprendre et \u00e0 grandir, il peut \u00eatre merveilleux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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